Как американка София Лаукли выиграла швейцарскую Сьерру

Фотография: “Пекарня приключений”

Heading out the door? Read this article on the new Outside+ app available now on iOS devices for members! >","name":"in-content-cta","type":"link"}}">Загрузите приложение.

Что касается спорта, бег по пересеченной местности по-прежнему не является первой любовью Софии Лаукли, но становится почти второй.

23-летний американский бегун по пересеченной местности также является профессиональным лыжником элитного уровня, который недавно переехал в Норвегию, чтобы заниматься лыжным спортом на самом высоком уровне. Но этим летом она добилась успеха на беговой трассе Golden Trail World Series (GTWS) в Европе.

После прорывного бегового сезона в прошлом году, когда она заняла второе место в финале GTWS в Португалии, этим летом она, похоже, поднялась на еще одну ступеньку, поскольку лучше познакомилась с соревновательной гоночной сценой и лучше поняла, как она может стратегически применять свою значительную физическую форму и растущий набор навыков.

Совсем недавно Лаукли обогнал звездную международную гонку и выиграл 50-ю горную гонку Сьерре-Зиналь на 31 км (19,2 мили) 12 августа в Швейцарии. Она вырвалась вперед в середине подъема по точкам и выиграла гонку за 2:53:17 с четырехминутным отрывом.

Лаукли призналась, что за день до забега она понятия не имела, как ей бежать, и поэтому не испытывала большого давления во время забега. Это позволило ей провести собственную гонку почти до совершенства. Она начала гонку консервативно, поскольку трасса началась с подъема на высоту 6000 футов от города Сьерре, сохраняя частоту сердечных сокращений на умеренном уровне за счет мощных подъемов по более крутым участкам.

«Вероятно, это первая гонка, в которой я мыслил немного более тактически», - сказал Лаукли, который был одним из немногих элитных бегунов, которые носили жилет для гидратации во время забега. «Я чувствовал себя хорошо на подъемах, это моя особенность. Я давила, но не хотела давить слишком сильно, потому что после этого пришлось много бегать, и я знала, что многие женщины, вероятно, были в этом сильнее, чем я. Но до самого конца я понятия не имел, где нахожусь и насколько близко позади меня стояли другие женщины. После этого было действительно очень приятно расплатиться ».

Лаукли на раннем этапе опередила фаворита перед гонкой Нинке Бринкман из Нидерландов, прошлогоднюю абсолютную чемпионку Мировой серии Golden Trail и занявшую второе место в Сьерре-Зинале 2021 года, но она отставала от первых лидеров гонки Моники Мадалины Флореа из Румынии и Джойс Мутони Нджеру из Румынии. Кения. Преодолев тяжелый начальный подъем, Лаукли в конце концов догнал и обогнал Флорею и Нджеру примерно на полпути, а затем обогнал их на более пологих участках в самых высоких частях трассы.

Несмотря на то, что она сохранила четырехминутную подушку безопасности, которую она создала на последних четырех милях и 2500-футовом спуске к лыжной деревне Зинал, Лаукли сказала, что ее ноги начали сводить судорогой примерно за 500 метров до конца, и она сказала, что почувствовала тошноту после гонка — оба признака того, что она старалась изо всех сил. Она отставала на четыре минуты от рекорда трассы Мод Матис в 2019 году (2:49:20), но боролась за победу, а не за рекорд.

«У меня было ощущение, что мне предстоит подняться немного дальше, потому что я знала, что многие из этих женщин были сильными людьми на очень крутых трассах», — сказала Лаукли. «Но я чувствовал себя хорошо и всю дорогу просто бодрился, постепенно отбирая девушек по пути наверх. Это действительно длинная гонка, и мне хотелось иметь свежие ноги на последние два часа бега».

Лаукли стала лишь пятой бегуньей из США, одержавшей победу на забеге Сьерре-Зиналь с момента его основания в 1974 году, и лишь третьей американкой, выигравшей забег, после Меган Лунд (2010 г.) и Стиви Кремер (2014 г.). Чак Смид (1977) и Пабло Виджил (1979–1982) — единственные бегуны из США, выигравшие забег.

То, что Лаукли выиграла историческую гонку с первой попытки – вообще не пробежав дистанцию ​​заранее, – является свидетельством ее огромного аэробного двигателя, высокого уровня физической подготовки и отчаянного стремления к соревнованиям. Это не только показывает, насколько она сильна и эффективна в беге в гору, но также дает довольно хорошее представление о том, в каком направлении движется ее карьера в беге по пересеченной местности, а может быть, и в катании на лыжах.