Лучшие жилеты для гидратации для бега, которые вы можете купить

Каждый продукт тщательно отбирается нашей редакцией. Если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию.

Не позволяйте вашему рту (или выступлению) пересохнуть в середине маршрута; Держите воду под рукой с помощью этих впечатляющих аксессуаров.

Независимо от вашего темпа, расстояния или дисциплины, бег может быть интенсивным. Все эти движения и километры могут вызвать у вас сильную жажду, особенно когда вы делаете шаги под ясным небом и солнечным светом. Но в отличие от переноски бутылки с водой от станции к станции в пределах тренировочного центра, перенос воды с собой от старта до финиша может потребовать немного большего планирования.

Чтобы удовлетворить эту жизненно важную потребность на ваших маршрутах, беговые жилеты для гидратации могут стать отличным аксессуаром. Эти переносные рюкзаки позволяют носить с собой литры воды и другие предметы первой необходимости, сохраняя при этом руки свободными. Лучшие силуэты также удерживают ваше снаряжение и топливо близко к корпусу, исключая любые компромиссы с комфортом или нежелательное расплескивание во время тренировок.

Ряд брендов предлагают профили жилетов для гидратации для бега, каждый из которых имеет свои преимущества, возможности и уникальный дизайн в разных ценовых категориях. Чтобы помочь вам избавиться от обезвоживания в этом сезоне, мы собрали лучшие силуэты для множества нужд и целей бега.

Поддержание достаточного количества жидкости в организме — один из наиболее важных аспектов, который следует учитывать во время тренировок. В конце концов, вода является одним из ключей к поддержанию жизни, поэтому поддержание правильного питания вашего организма всегда должно быть в центре внимания. Но сколько воды вам следует употреблять, прогуливаясь по выбранному вами пути?

Чтобы определить, сколько воды вам следует взять с собой на пробежку, подумайте, как долго вы собираетесь тренироваться. Хорошее практическое правило — брать с собой 5–10 унций жидкости на каждые 15–20 минут, которые вы планируете проводить в дороге или тропе. Например, для 60-минутной прогулки потребуется от 15 до 40 эт. унция — примерно 0,4–1,2 литра. Во время пробежки пейте, чтобы утолить жажду, но во время более длительных экскурсий обязательно делайте глоток с интервалом в 15–20 минут, чтобы ваше тело было максимально заряжено и готово к предстоящим милям.

Чтобы в полной мере воспользоваться лучшими гидратирующими жилетами для бега, доступными на сегодняшний день, я пошел по своим обычным маршрутам и тропам, привязав к спине и телу несколько перечисленных ниже медиаторов (естественно, по одному за раз). Расстояния и темпы периодически менялись, чтобы каждый рюкзак мог продемонстрировать свои сильные и слабые стороны с точки зрения комфорта, безопасности и (конечно) возможностей увлажнения.

С этими жилетами я также носил с собой ряд предметов первой необходимости: от смартфона и кошелька до дождевиков, дополнительных носков, кепки для бега и многого другого, чтобы получить хорошее представление о мастерстве упаковки каждого силуэта. Хотя посадка не была для меня серьезной проблемой в этих тестовых запусках, я затягивал и расширял каждый жилет до полной мощности, а также отмечал, насколько регулируемым будет каждый профиль для других типов телосложения.

Теперь давайте поднимем наши бутылочки и резервуары и наденем лучшие жилеты для гидратации для самых разных нужд бега.

Благодаря гладкой и легкой раме, которая легко приспосабливается к многослойной одежде, Sense Pro 10 — фантастический вариант для увлажнения на ходу. Я оценил широкие возможности хранения в этом профиле, а входящие в комплект молнии также помогают укрепить карманы и обеспечить надежную защиту всего.

Что касается гидратации корпуса, мне понравилась простота двух мягких фляг Speed ​​объемом 500 мл, которые располагаются на груди. Если вы путешествуете по более длинным маршрутам, у меня также не возникло проблем с тем, чтобы положить третью флягу в задний проходной карман. Эти суда обеспечивали достаточный поток для дозаправки, а твердое основание позволяло с легкостью перемещать их на место. Я действительно чувствовал, что этот твердый компонент время от времени протыкает жилет и попадает в мою грудь, особенно когда передние карманы были хорошо набиты, но было не слишком неудобно списывать со счетов этот в остальном фантастический вариант жилета.

Если вы ищете комфорт, обратите внимание на этот вариант жилета от Nathan Sports. Pinnacle 12L демонстрирует обновленный силуэт: задняя часть удлинилась, что облегчает распределение веса при загрузке. Это была долгожданная функция во время некоторых длительных пробежек, в противном случае моя спина отчаянно нуждалась бы в холодном погружении или сеансе массажа. Кроме того, по словам бренда, конические задние панели также создают эффект впитывания дыма, что помогает отводить влагу вверх и наружу из вашей установки, что помогает уменьшить натирание и образование волдырей.